Ik ben Carin, en jij gaat maar door…
Altijd druk, alles geven, jezelf voorbijlopen. Misschien merk je het nog niet, maar je lijf en je brein staan voortdurend op “aan”.
Deze test helpt je om eerlijk te kijken waar jij staat. Het is geen oordeel, maar een spiegel. Ben je klaar om te zien wat doorgaan écht met je doet?
De stellingen
- Ik negeer signalen van mijn lichaam omdat het nu niet uitkomt JA – NEE
- Ik voel druk om me te blijven bewijzen op mijn werk. JA – NEE
- Rust voelt voor mij als falen of tijdverlies. JA – NEE
- Ik vergelijk mezelf regelmatig met jongere collega’s en voel dat ik moet concurreren. JA – NEE
- Ik ga door, ook als ik eigenlijk al over mijn grens ben. JA – NEE
- Ik ben bang dat als ik vertraag, ik buitenspel kom te staan. JA – NEE
- Soms voelt werken als een competitie: ik moet laten zien dat ik het beter kan dan zij. JA – Nee
- Mijn lichaam herstelt trager dan vroeger. JA – NEE
- Ik voel me verantwoordelijk voor het welzijn van anderen. JA – NEE
- Ik weet eigenlijk niet meer wat ík nodig heb. JA – NEE
- Ik stel mezelf gerust met “nog even volhouden”. JA – NEE
🔹 Als je veel herkent
Dan leef je waarschijnlijk al een tijd op wilskracht.
Je lichaam doet nog mee,
maar niet meer vanzelf.
Dit is geen probleem dat je moet oplossen.
Het is een signaal dat vraagt om aandacht.
Niet later.
Nu.
🔹 Als je alles herkent
Dan is de kans groot dat je al te lang over je eigen grenzen heen gaat.
Niet omdat je dat wilt, maar omdat je geleerd hebt dat doorgaan de norm is.
Je lichaam liegt niet.
Het weigert alleen nog langer mee te doen.
Als je voelt dat deze test geen toeval is, dan nodig ik je uit om verder te kijken.
Je kunt:
- een vrijblijvend gesprek aanvragen
- of lezen over mijn retreats, waar vertraging en ervaring centraal staan