Laatst zat ik ontspannen op een bankje. Het was een vroeg, mooie mistige koele ochtend. Na het warme weer begin september 2023 was dit welkom. Het was rustig om me heen, niets dat stoorde. En toch had ik geen innerlijke rust. Ik was zelfs gestrest en kon maar niet die innerlijke rust te pakken krijgen.
Plots zie je bij heel veel coaches staan ‘werk aan je veerkracht’ Maar wat is dit en waarom zou je dit willen? Niet iedereen is veerkrachtig wordt je verteld. Door ervaringen zou je dit wel kunnen worden, zeggen ze. Maar wat is er nu zo leuk aan je tegenslagen, je pijn en verlies ervaren? Daar
Och jee. Gisteren middag een uitstapje naar Aken gehad, georganiseerd door de mandoline federatie. Als sinds mijn 15de speel ik het instrument mandola. Heel veel mensen vragen ‘wat is dat?’. Ken je de mandoline? De mandola is hetzelfde instrument maar dan de alt vorm, zal ik maar zeggen. En weet je het nog niet: dit
Soms moet je wat meer tijd vrij maken voor de natuur en ontspanning.